– ハーブズライフ –

アーユルヴェーディックファスティング(断食)

内容

アーユルヴェーダ式の断食は、一般的な断食とは違い、体の中から老廃物や余分なものを効果的にデトックスする断食法です。

断食期間中は、ヨガ総合施設『YOGA SPA yogayuH』のコンセプトに基づいたアーユルヴェーダサロンという特徴を生かした

●ヨガインストラクターによる1日2回のカウンセリングと1日1回~2回のYOGAクラス。
●アーユルヴェーダセラピストによるアーユルヴェーダトリートメント合計3回。

などヨガとアーユルヴェーダトリートメントを組み合わせたプログラムをご提供いたします。

あなたの状態に合わせた最適な内容とサポートがついた断食プログラムです。

スケジュール

日数 時間 食事 ヨガ トリートメント
1日目 19:00〜21:00 ベジタリアン料理 なし オリエンテーション
2日目 6:00〜21:00 生野菜・果物 ヨガニドラ シロダーラ
3日目 6:00〜21:00 レモン水 サウンドヒーリング プルナアビヤンガ
4日目 6:00〜21:00 スープ・ジュース セラピークラス ハーブボールトリートメント
5日目 6:00〜9:00 キチュリ(インドのお粥) なし 終了後のカウンセリング

*トリートメントの順番はお体の状態に合わせて変更になる場合があります。
*回復食をその後も食べて頂くために、回復食の2食パックをプレゼントしております。

料金

4泊5日/¥68,000(税別)

定員

1日/3名

ご予約

*アーユルヴェーディックファスティングは3日前までの予約が必要です。

下記を入力して、送信ボタンを押してください。
予約内容を確認するためにメールを送信する場合がございますのでドメインの解除(@herbs-life.com)をお願いします。

お名前 (必須)

メールアドレス (必須)

電話番号 (必須)

予約希望日 (必須)(入力例)2018/10/10

予約回数 (必須)
初めて二回以上

備考

▼―――― 同意確認 ――――▼

■主催者のYOGA SPA yogayuHは、個人情報保護法により、本申し込みフォームの入力事項は当施設の管理運営以外の目的には使用しません。

■私は、自分自身の健康増進を図るため自らの意思をもってヨガインストラクターの指示のもとプログラムを受けることを誓約します。

■私は、YOGA SPA yogayuHが主催する『ファスティング同意書』を熟読し同意した上で申し込みをします。

上記の個人情報保護、利用規約についての方針に同意した上で申込みをします


ご予約の流れ

1.ご予約の連絡

まずはご希望の日にちを予約フォームからご連絡ください。
その際に質問などございましたら備考欄にご記入ください。

2.確認

予約の状況を確認させていただきます。

3.ご予約の確定

ご予約の確定連絡をさせていただきます。
ご予約が取れない場合は、その旨をお伝えします。

4.ご来店

ご来店お待ちしております。
お気をつけておこしください。