『アーユルヴェーディックファスティング(断食)』の紹介

2018年11月10日 information

ホームページ公開からちょうど1ヶ月が経ちました。

現在開催中の『ホームページ公開記念キャンペーン』にたくさんのご予約をいただきありがとうございます。

ハーブズライフのトリートメントを30%OFFの料金でご利用いただけるキャンペーンです。

期間は12月末までのご利用となっておりますので、タイミングが合えばぜひご利用くださいませ。

さて、今回はホームページ公開と同時にスタートした『アーユルヴェーディックファスティング(断食)』を紹介させていただきます。

一般的な断食との違い

アーユルヴェーダ式の断食は、一般的な断食とは違い、体の中から老廃物や余分なものを効果的にデトックスする断食法です。

また、複合的なヨガスタジオ『YOGA SPA yogayuH | ヨガスパヨガユフ』のコンセプトに基づいたアーユルヴェーダサロンという特徴を生かして、

●ヨガインストラクターによる1日２回のカウンセリングと１日１回～２回のYOGAクラス。
●アーユルヴェーダセラピストによるアーユルヴェーダトリートメント合計3回。

などヨガとアーユルヴェーダトリートメントを組み合わせたプログラムをご提供いたします。

あなたの状態に合わせた最適な内容とサポートがついた”1日3名限定・4泊5日”の断食プログラムです。

アーユルヴェーダファスティングを皆様に紹介する前に、モニター様にプログラムを体験していただきました。

モニター様からは体験後に感想もいただきました。

その中から了承を得た方たちの感想を紹介いたします。

プログラム中や終了後の体と心の変化を丁寧に綴ってくれているので、ぜひご覧になってみてください。

＊感想はYOGA SPA yogayuHのブログで紹介したものです。(リンク先はYOGA SPA yogayuHのブログとなります)

ホームページで紹介している内容とは少し違う部分もありますが、プログラムを予約する際の参考にしていただけたらと思います。